Sodelujmo

Gibalna diagnostika

- Vam morda katera izmed gibalnih omejitev (pomanjkanje gibljivosti, moči, bolečina, poškodba,...) preprečuje nemoteno opravljanje vsakodnevnih aktivnosti in optimalno gibanje med ostalimi dejavnostmi?

- Želite ugotoviti ali v celoti izkoriščate vaš maksimalni gibalni potencial?

- Si želite ugotoviti kakšno je vaše trenutno stanje gibalnega aparata in kaj bi bilo smiselno narediti v bodoče za optimalen napredek ter kako delovati z namenom preprečevanja morebitnih poškodb?

V sklopu gibalne diagnostike dobite:

+ Možnost, da odkrijete prave vzroke vaših gibalnih omejitev in sestavite vašo individualno zgodbo zakaj se vam je nekaj zgodilo, kako se soočiti s trenutno situacijo in kaj narediti, da bi se v prihodnje izognili morebitnim zapletom,

+ priložnost, da se po spoznanju pravih vzrokov ciljno lotite le-teh in prihranite čas ter energijo,

+ podrobno oceno vašega trenutnega stanja (telesne strukture in drže ter gibalne funkcije),

+ testiranje specifičnih motoričnih in funkcionalnih sposobnosti z različnimi testi (motorični testi, testiranje moči, testiranje vzdržljivosti ipd.),

+ znanje in zavedanje v kakšnih relativnih odnosih so vaši telesni segmenti in kakšen vpliv imajo en na drugega (npr. zakaj je potrebno zagotoviti ustrezno postavitev stopal preden želite dolgoročno odpraviti bolečine v ramenih in vratu),

+ predloge kako v nadaljevanju prilagoditi vaše gibanje, da boste kar najbolje izkoriščali vaše trenutno stanje.

 

Rezerviraj termin za brezplačen posvet! 

Cena: po dogovoru


Želite biti obveščeni o aktualnih treningih, novicah, seminarjih in delavnicah?

Prijavite se na e-novice.