Mišljenje
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Jerca
"Trenutno na vprašanje: »Kje pa ti živiš?« odgovorim z odgovorom: »V mojem kovčku«. Moja stalnica je razpetost med Avstrijo in Slovenijo, ter pa občasno tudi kratki obiski drugih držav. V Avstriji študiram ples in potujem kamor me vodijo plesni projekti. Z vlaki, z avtomobili, letali... Tak način življenja se mi zdi enostavno fantastičen. Veliko ljudi spoznam, vidim nove kraje, spoznam nove kulture in delam, kar sem si vedno želela početi - profesionalno plešem. Tak način življenja ima veliko pozitivnih lastnosti, ima pa tudi kar nekaj negativnih. Zadnje čase se mi, pa čeprav skrbim za svoje telo, te negativni vidiki kažejo ravno v bolečinah v hrbtu. Razdraženo in boleče telo je v zadnjem času postalo že normalno in vsakdanje stanje. Kar pa definitivno ni stanje v katerem si želim živeti.
Tako sem to poletje prišla do točke, kjer sem imela občutek, da sama sebi s svojim znanjem in praksami, katere prakticiram ne morem več pomagati. Po navadi imam terapije v Avstriji, tokrat pa sem vedela, da bom malo več časa v Sloveniji. Želela sem si preizkusiti kakšno novo metodo. Načeloma imam težave z zaupanjem in se težko prepustim kar komur koli. Z Daliborjem pa je sodelovanje steklo izredno prijetno in sem mu lahko zaupala. Komunikacija v katero povabi Dalibor je izredno odprta.
Daliborjev kontakt mi je posredovala dobra prijateljica. Tak način dela in obravnave telesa me zanima, saj se poleg plesa ukvarjam tudi z jogo in Bowspringom. Želela sem si ugotoviti kakšen vpliv ima Structural Bodywork ™ name in na kakšen način ta praksa obravnava telo. Skupaj sva se skozi pogovor strinjala, da bi bilo glede na povedano najbolje, če se skupaj podava na pot s Structural Bodywork ™ obravnavo. Tak način dela mi ni tuj, me pa navdušuje Daliborjev pristop. Premalokrat se opomnim, da je v telesu vse povezano. Vse premalo se ne na telo osredotočim kot na celoto. Vedno znova mi telo ponuja nove informacije iz katerih se lahko naučim izredno veliko.
Že pred prvim srečanjem sem prejela E-mail z domačo nalogo, z vprašanji o željah, pričakovanjih,... Tak način dela se mi zdi izredno intenziven, saj zahteva popolno koncentracijo in fokus nase in na svoje telo. Tako pred srečanji, kot med srečanji in pa tudi po srečanju, ko si vzameš čas za sprehod in refleksijo. Že najmanjša občutja in premiki štejejo. Zdi se mi, da je dobro priti na srečanje dokaj spočit. Saj je morda lahko zalogaj informacij na utrjeno telo in polno glavo včasih kar velik. Skupno delo in predvsem spodbuda, da sama analiziram in se sama zavem in začutim telo se mi zdi super. Tak pristop mi omogoča delo na sebi tudi izven srečanj z Daliborjem.
Že takoj po prvem srečanju sem čutila spremembe, počutila sem se bolj lahkotno. Structural Bodywork ™ je super, saj spodbudi zavedanje telesa in usmeri pozornost v dele telesa, katerih se nisem najbolj zavedala. Je res celostna obravnava. Tako fizično kot psihično se med srečanji lahko posvetiš sebi. Structural Bodywork ™ mi je najbolj pomagal v tem smislu, da sem fokus spet presumerila nazaj nase. Zadihala in si izborila čas zase. Dihanje, na katerega tako zelo rada enostavno pozabim. Deloval je kot opomnik naj poslušam telo, saj mi stalno sporoča. Definitivno je pozitivno vplivala tudi osvežena postavitev telesa. Občutim jo še sedaj, čeprav je od obravnave minilo več kot 2 meseca. Vaje so izredno preproste, pa vendar imajo velik učinek.
Od srečanj nisem pričakovala, da bo bolečina kar izginila. Tako je še vedno prisotna, vendar pa imam občutek, da sem naredila dober premik k temu, da jo za enkrat vsaj ublažim in delam na tem, da izgine.
Tako obravnavo bi priporočila vsakemu, saj se izredno prilagodi na potrebe posameznika. Definitivno pa je nujno, da si oseba želi delati na sebi in vložiti delo v srečanja. Delo z Daliborjem ni instant. Je proces skozi katerega te on le vodi, ti pa hodiš sam/sama.
Hvala Dalibor!"
Več blogov
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Primož
Zakaj Bamboo? Zakaj Panda? Zakaj pa ne?
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Staša
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Tadej
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Jan Marolt
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Barbara
Je za sključeno telesno držo res kriva sodobna tehnologija?
Kako oblikovati želene navade, ki bodo lahkotno vodile do izbranih ciljev?
Postani ambasador/ka optimiziranega gibanja!
Na kateri točki preprečevanje bolezni zahteva višji davek kot bolezen sama?
Usmerjeno dihanje lahko izboljša odpornost?
Pridruži se mi pri rasti zdrave, srečne in močne skupnosti
Vrata so na široko odprta, a skoznje lahko stopi le vsak sam.
Kako izboljšati uporabnost zaščitnih mask?
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Tomaž
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Nika
Analiza telesne drže
Kako razsajanje novega virusa vpliva na naju?
Ne na glavo, ampak z glavo
V prihodnje še več za vas!
Privzgojeni vzorci, težka in okorna obleka, ne potrebujem vas!
Poiščite svojo optimalno telesno držo!
Zakaj je smiselno mešati jabolka in hruške?
Večdimenzionalno gibanje
Wim Hof in/ali Michael Jordan?
Je**ni izgovor(i)? #1
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Maša
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Haris Ćoralić
Rešujemo vzroke ali posledice?
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Darja
Od poškodbe, prek diagnoz in operacij, naposled do rešitve - Sonjina zgodba
Zgodba, ki spominja na kentavrovo
V vednost
Ste v nevarnosti?
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Teodora
Podarimo si čas!
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Peter
Zgodbe, ki jih pišemo skupaj - Matej
8-tedenski spletni tekaški program
Zakaj je bolje, da dihaš skozi nos namesto skozi usta?
Tudi tebe bolijo kolena med hojo ali pa med tekom?
Kako ti lahko koristi simulacija višinskega treninga?
Sprememba skoliotične drže
Izjemno učinkovit primer treninga za športnike
Kako je najbolje dihati med tekom?
Odgovor na večno dilemo o tem, ali je tek zdrav in koristen
Gibalni koncept, ki bi ga moral poznati vsak
Fascialni trening I.
Počepnete kot stara mama?
Be water my friend?
Gibalna diagnostika in individualizacija sta nujni!
Normalna telesna teža
Razmišljam o hrani
Young coconut, fresh! Đes?
Želiš izvedeti kako izboljšaš fizično in kognitivno zmogljivost?
Prijavite se na e-novice.