Pridruži se mi pri rasti zdrave, srečne in močne skupnosti

Ta zapis je namenjen moji skupnosti iz dveh razlogov ter z željo:

a) da ponudim večdimenzionalno podporo tebi, če si v obdobju številnih izzivov oziroma rasti in si ne želiš nepotrebnega dodatnega stresa,

in

b) da skupaj omogočiva takšne vrste podporo še komu, ki ti kaj pomeni in si želi rasti, a ne ve, da ima zanjo izjemno priložnost.

Več o izredni priložnosti, ki tebi ali tvojim bližnjim lahko pomaga premagati številne izzive in zrasti v bolj zdravo, srečnejšo in močnejšo osebo, si preberi v nadaljevanju.

Torej, trenutno se večina sveta nahaja na križišču pred nešteto potmi, ki vodijo v različne smeri. Ko je izbir (pre)več, je možnost, da izberemo napačno še toliko večja. Upam, da ti ostajaš na tisti, ki te vodi v želeno smer.   

Čeprav smo v obdobju pomladi, ko je rast narave ponavadi najbolj intenzivna, je trenutno precej težje občutiti novo prebujenje in toplejše vreme.

Zadnjih nekaj tednov so se naša življenja drastično spremenila. Izraziteje je občutiti strah in negotovost. Posledično je sprejemanje naših odločitev težavnejše, saj ne vemo zagotovo kaj nam bo prinesla prihodnost. Praktično vse je drugače kot smo si kadarkoli predstavljali, da bo.

Že od polovice marca ostajam doma oziroma dnevno zahajam le v naravo in se izogibam osebnim stikom, v Squashland-u, ki je bil praktično moj drugi dom do nadaljnjega ne delujem in ljudem okrog mene ne služim na način kot običajno. Vsi dogodki doma in v tujini na katerih predajam znanja in izkušnje so odpovedani.

Na srečo sem razvil učinkovit sistem delovanja na daljavo še preden je bilo to nujno potrebno in se v nastali situaciji nisem znašel povsem nepripravljen. Že pred tem smo tako skupaj napisali kar nekaj uspešnih zgodb kot sta naprimer Nikina in Tomaževa.

Ker se je moja pozornost služenja drugim popolnoma preusmerila na nove in na nenehno se razvijajoče ter spreminjajoče se vsakodnevne potrebe posameznikov, sem se glede na situacijo odločil, da za svojo skupnost naredim nekaj, kar nisem še nikoli do zdaj.

Poleg tega nisem videl, da bi se kjerkoli kaj takega sploh dalo dobiti, čeprav verjamem, da ima ponujeno lahko izredne koristi v smislu tako ohranitve tvojega zdravja, zmožnosti za višjo kvaliteto gibanja kot tudi, da smo čim bolj sposobni pomagati še ostalim okrog sebe.

Skratka, če si želiš ustvariti lepšo prihodnost v kateri boš bolj zdrava, srečnejša in močnejša oseba ter verjameš, da to lahko narediva skupaj beri naprej.

Če verjameš tudi, da si to zaslužijo še drugi in jim želiš pomagati oziroma želiš soustvarjati skupnost s katero z veseljem deliš svoj dar življenja, zapisano čimprej posreduj naprej.

Upam, da se bo tale zapis z namenom grajenja skupnosti, ki si jo vsi želimo, širil hitreje kot katerikoli virus in da bomo skupaj čimprej zrasli toliko kot bo potrebno, da bomo kos tej in podobnim situacijam.

O kakšni podpori skupnosti je konkretno govora?

#1 Odpiram brezplačno telefonsko svetovalnico

Od ponedeljka do petka med 13. in 14. uro bom na telefonski številki 041 633 439 dosegljiv za brezplačna strokovna svetovanja v primeru, da iščeš odgovore na vprašanja kot so naprimer:

+ Kako lahko vadbeni program kar najbolje prilagodim trenutni situaciji, potrebam in ciljem, ki jih imam, da me ta v prihodnje pripelje do želenih rezultatov?

+ Kaj lahko naredim, da svoja dihala ohranim v najboljši možni kondiciji?

+ Kako naj se gibam, da ohranim najvišjo možno raven zdravja?

+ Kako naj se čim učinkoviteje soočim z odpravljanjem bolečin, ki se mi pojavljajo?

+ Kako naj umirim misli in čustva ter ohranim maksimalni fokus na danem početju?

+ Kakšna naj bo ureditev domače pisarne, da med delom ohranim maksimalno koncentracijo se mi po delu ne pojavljajo bolečine v različnih delih telesa?

+ Kaj naj naredim, če ne morem zvečer zaspati, se med spanjem zbujam ali se soočam z občutki tesnobe?

#2 Podarjam 32 x* program Oxygen Advantage ali Gibalni coaching Basic v skupni vrednosti več kot 1824 €

32 osebam, ki mi s sporočilom na E-mail info@dalibor-todorovic.si ali na telefonsko številko 041 633 439 javijo, da bi potrebovali mojo pomoč in iščejo relevantne informacije pri njihovih individualnih izzivih, z veseljem v dogovorjenem terminu podarim virtualno srečanje v katerem bodo prejeli konkretne usmeritve pri naslednjem:

Oxygen Advantage

+ vpogled v trenutno stanje lastnega dihalnega sistema in kaj bi bilo smiselno v bodoče narediti, da bo le-ta deloval kar najbolje (tudi kako izboljšati odpornost ter učinkovitost)

+ kako naše gibalne sposobnosti izboljšati zgolj s prilagoditvijo procesa dihanja za več kot 60 % že v nekaj treningih

+ katere dihalne tehnike uporabiti z namenom prilagoditev okolja v katerem se nahajamo neposredno (vpliv na temperaturo, hidriranost telesa ipd.)

+ kako z dihanjem vplivati na umiritev misli in čustev

+ kako ustvariti sistem dihalnih tehnik, ki jih bo možno z vsemi njihovimi prednostmi uporabljati ne glede na čas in prostor v katerem se nahajamo

Gibalni coaching

+ pregled trenutnih gibalnih sposobnosti in ustvarjanje uresničljivih ciljev, ki bodo poleg višjih gibalnih sposobnosti ohranili tudi zdravje na kar najvišjem možnem nivoju

+ analiza telesne drže in gibalne funkcije z uporabo sodobne tehnologije ter konkretnimi predlogi kako izboljšati njuno kvaliteto, da nam bo ta prinašala čim višjo gibalno učinkovitost

+ predlogi za optimizacijo delovnega/spodbudnega okolja in izbiro tehnične opreme, ki bo zagotavljala potrebno podporo na poti proti želenim ciljem

+ kako z gibanjem vplivati na umiritev misli in čustev ter zagotoviti maksimalno koncentracijo na danem početju

+ kako ustvariti učinkovite gibalne strategije in katere metode izbrati, da bomo želene cilje izpolnili po najkrajši možni poti (odprava bolečin in/ali višja gibalna učinkovitost)

*Zakaj to sploh podarjam, če pa ima takšno vrednost? In zakaj ravno 32?

Prvič, ker bi glede na situacijo rad naredil nekaj za svojo skupnost in to lahko naredim; in drugič, ker sem pred kratkim praznoval svoj rojstni dan na katerega rad kaj podarim. Lansko leto sem podaril naprimer eno svojih najdražjih storitev nekomu, ki je izrazil željo, da jo potrebuje. Ja, tako preprosti razlogi so za to odločitvijo :).

Glede izbire številke pa lahko dvakrat ugibaš ;).

#3 Online rešitve z znižano ceno pri nekaterih programih tudi za več kot 20 odstotkov    

Želiš imeti pri svojih izzivih z gibanjem, prehranjevanjem in načinom življenja še več osebne podpore?

Na voljo so ti različne rešitve in programi, ki pa se lahko še dodatno prilagodijo tvojim željam, omejitvam in ciljem.

Trenutni programi so oblikovani na podlagi dolgoletnih izkušenj in na podlagi potreb, ki se pojavljajo pri športnikih, poškodovanih, podjetnikih, zaposlenih mamicah in ostalih, ki so iskali popolnoma individualizirane rešitve pri najrazličnejših težavah povezanih z gibalno funkcijo in nižjo kvaliteto življenja.

Nika in Tomaž sta dva primera izmed neštetih uspešnih zgodb, ki smo jih napisali skupaj.

Nekaj več o primerih programov si lahko ogledaš TUKAJ (klik).

Za več informacij kako lahko skupaj napiševa uspešno zgodbo tudi midva pa:

Pošlji sporočilo za rezervacijo termina za posvet! (klik)