Sodelujmo

Oxygen Advantage 4-urna delavnica

NAUČITE SE IZKORISTITI SVOJ NAJVIŠJI POTENCIAL, DOSEČI VIŠJI NIVO VZDRŽLJIVOSTI, IZOSTRITI FOCUS IN IZBOLJŠATI SVOJE POČUTJE S 4-URNO DELAVNICO OXYGEN ADVANTAGE

Do višje učinkovitosti z znanstveno podprtimi dihalnimi tehnikami, s katerimi bi se morali spoznati vrhunski športniki, trenerji, športni navdušenci, podjetniki in vsi tisti, ki bi radi z dihanjem dosegali višji nivo zmogljivosti.

 

Na delavnici se naučite:

 

-> Kaj o učinkovitem dihanju pravi znanost in kaj nam kažejo dolgoletne ugotovitve iz prakse?

-> Kako zares dvigniti dihalno in gibalno funkcijo na kar najvišji nivo (tudi pri tistih z astmo)?

-> Uporabiti vse koristi višinskega treninga brez da bi se kamorkoli povzpeli.

 

-> Kako učinkovito je vaše dihanje v številkah in kaj lahko o trenutni učinkovitosti povedo vaši telesni občutki.

-> Znanstveno utemeljenih dihalnih tehnik, ki vas bodo dvignile na višji nivo.

-> Kako z dihanjem pozitivno vplivati na vaše spanje, koncentracijo, regeneracijo, vzdržljivost in zdravje.

 

-> Kako vključiti trening dihanja v način življenja brez nepotrebnih dodatnih obveznosti in pretiranega stresa?

 

Komu je delavnica nemenjena?

-> Če bi radi izboljšali svojo vzdržljivost, moč in regeneracijo,

-> če za svoje aktivnosti potrebujete kar najvišjo koncentracijo in budnost,

-> če bi radi dihali tudi do 20 % učinkoviteje in bi vam zato ostalo več energije za vse ostale aktivnosti namesto, da lovite sapo,

-> če bi radi znižali nivo stresa in izboljšali kvaliteto spanja,

-> če pri svojem delu veliko govorite.

 

Bonusi:

+ Prejeli boste še predmet presenečenja, ki vam bo izboljšal kvaliteto spanja verjetno veliko bolj kot katerakoli druga obstoječa stvar na trgu.

+ Dobili boste tudi E-zapis vseh dihalnih vaj, ki bodo izboljšale vaš proces dihanja.

+ V 1. mesecu od izvedbe delavnice je vaša še izredna priložnost za brezplačni posvet in priporočila za v prihodnje v skupni vrednosti več kot 67 € (osebno ali preko video klica).

 

 

Število udeležencev na delavnici je omejeno na 15, zato je pred izvedbo delavnice priporočena zgodnja prijava.

Prvih 5 prijavljenih prejme DARILO, knjigo Dober Dih, avtorja Patricka McKeowna.

 

Termin: sobota, 26. 9. 2020, 9:00 - 12:30

 

Lokacija: Squashland, Ljubljana, Pesarska cesta 8

 

Kotizacija za udeležbo na delavnici: 97 €

 

Delavnico bova vodila Dalibor Todorović in Janez Hudovernik (oba certificirana inštruktorja Oxygen Advantage).

Za več informacij in/ali prijavo na delavnico kliknite TUKAJ (klik). 


Želite biti obveščeni o aktualnih treningih, novicah, seminarjih in delavnicah?

Prijavite se na e-novice.